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05/05/2024 8:37 am
问题：对强烈来球回击乏力，反应不及。
原因：转体不够，没有达到半开放式或封闭式位置。
解决：打正手时，非持拍手尽量向右推；打反手时，非持拍手尽量往左拉。
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10/07/2024 1:53 am
问题：非持拍的左手放手太早！
解决：试试放开持拍的右手。脑子里要总想着非持拍左手。
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05/11/2024 2:40 am
问题：正手转体不够，大多是打封闭式。
解决：左手向右多推拍。