我的个人心得：
1、开始引拍的时候拍面向下。
2、右臂快伸直时开始弯，拍面开始翻。
3、以上动作和小时候扔石头基本一样。
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1、大陆式握拍。
2、抛球向身体右侧1点到2点的位置。
3、击球点在1点到2点的位置，3点速度较慢。
4、击球前掌心朝左，击球后掌心朝右。
[url] https://www.youtube.com/watch?v=_t8pZJHPACY [/url]
[url] https://www.youtube.com/watch?v=AIyU0XGLRA4 [/url]
[url] https://www.youtube.com/watch?v=MxNtjuPJnfM&t=76s [/url]
[url] https://www.youtube.com/watch?v=KMMgdRP3Gyk [/url]
这是一种以右侧旋转（略带下旋）为主的发球法。就是由球的右上往左下切削击球。由于切削发球的飞行轨迹及弹跳方向所定，该发球不但球速快，威胁大，而且容易提高发球命中率。为此被世界各国多数运动员所采纳。
1. 大陆式握拍，或单反式。
2. 左脚对准网柱，抛球对准网柱，1点半方向。
3. 击打球的右上侧，也是1点到2点。
4. 拍面做刷后面头发动作。
5. 手臂内旋，直到左侧裤兜位置。
6. 球抛向右前方容易发，越右边球越转（[url] https://www.youtube.com/watch?v=Hd40jtOhNdY [/url]）。
7. 45度击球（[url] https://www.youtube.com/watch?v=RccNJdwXnp8 [/url]）。
[url] https://www.youtube.com/watch?v=KMMgdRP3Gyk [/url]
[url] https://www.youtube.com/watch?v=KMMgdRP3Gyk [/url]
[url] https://www.youtube.com/watch?v=xe48HjKAjRo [/url]
[url] https://www.youtube.com/watch?v=h3iZqhWqwes [/url]
[url] https://www.youtube.com/watch?v=v_ywrAyKbCA [/url]
[url] https://www.youtube.com/watch?v=n3Mh0Z5EfF0 [/url]
[url] https://www.youtube.com/watch?v=vG7607Zd60Q [/url]
[url] https://www.youtube.com/watch?v=KMhKt8D3fog&t=71s [/url]
[url] https://www.youtube.com/shorts/FniEjqrpCjk [/url]